De standaard weekrust bedraagt minimaal 45 uur ononderbroken rust. Dit is de basisregel volgens EU Verordening 561/2006.
Een verkorte weekrust van minimaal 24 uur is af en toe toegestaan, mits je tussen twee normale weekrusten blijft. Je moet het te kort dan inhalen vóór einde van de derde week.
Voorbeeld: Week 1: 45 uur (normaal) → Week 2: 24 uur (verkort) → Week 3: 66 uur (inhalen: 45 + 21 te kort) = totaal 135 uur rust in 3 weken.
Wet: EU Verordening 561/2006, art. 8 lid 6 | Boete: €380-€1.500